1. HOME >
  2. ブログ >
  3. カラーセラピー ご参加ありがとうございました♡

ブログ

カラーセラピー ご参加ありがとうございました♡

こんにちは。
色のちからであなたの新しい可能性を拓く、優秀賞受賞カラーリストの優希宙輝です。

六甲にて開催しましたカラーセラピー体験講座絵文字

色鉛筆を持参頂き、なぜ自分の気持ちがわかりにくいのか?からスタートしました。

「今、ここにいる自分」を感じて頂くためにマインドフルネス瞑想でリラックスを促してから、
色を使ってさっそくワーク。

トライやる カラーセラピー (6) 掲載用

「色鉛筆なんて、ふだん使うことない」というお声が多かったですが、
ワークを進めるごとに、さらさらとペンの音だけが聞こえ、集中力が高まっていきます!

「感じる」「表現する」ワークを盛りだくさんに体験頂きました。

感想のシェアタイムでは
ふだんは考えたり、分析することが多くて、感じるのは練習が必要」とのお声があがりました。
まさしく、色を通してそれを実感頂くことがこの企画の目的のひとつだったので
うれしかったです絵文字

私たちはふだん「感じる」よりも「考える・分析する・判断する」ことの方が圧倒的に多いライフスタイル!
自分のことに意識を向けたり、感じる時間って、少ないのが実情ではないでしょうか?

ご自身に意識を向けることで自分の本当の気持ちに気づきやすくなっていきますし、早く気づいたら適切なケアをするができます。

気づかないと放置されたままになるので、どんどん「なんだか」しんどい、「なんだか」もやもやするなど、「正体不明の存在」に膨れ上がっていってしまうことに。
なんでも早めの対応が肝心ですね。

トライやる カラーセラピー (3) 掲載用

ご感想の一部をご紹介します

*時間が経つのがとても早かったです。
*自分の気持ちを色にしてみることは初めてだけど良かったです。
*自分にあまり悩みはないと思っていたけど、実は少しあることが色を塗っている内にわかりました。
*不思議な感覚でした。自分の思いを言葉で表すのも大切だし、人の話を聞くのもおもしろいなと思いました。
*楽しくできました。

ご参加頂きましたみなさま、ありがとうございました。


6月はマリンピア神戸にてカラーセラピーとパーソナルカラーのセミナーを予定しております。
詳細が決定しましたら、またご紹介しますね絵文字



Stellar gardenではタイプ診断だけなく、目的に応じてあなたを輝かせる色、
パーソナルカラーをご提案しています!

わたし色のハッピーをみつけるサロン 神戸ステラガーデン 
ご予約・お問い合わせはメールフォームからどうぞ

クレヨン 横_640


絵文字カラーコンサルタント優希宙輝による診断はメニューからどうぞ
画像

絵文字 基礎から学ぶ色彩検定講座
 初回特典:無料振り返り講座を検定試験前に実施予定
 詳細は色彩検定講座(3級・2級)からどうぞ

絵文字ご予約・お問い合わせはメールフォームからどうぞ


絵文字わたし色のハッピーをみつけるサロン
    Stellar Garden 神戸ステラガーデン絵文字