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変えられるのは自分だけだから

こんにちは。
色のちからであなたの新しい可能性を拓く、優秀賞受賞カラーリストの優希宙輝です。

明石でのイベントにお越し頂きましたみなさま、ご来場ありがとうございました!

カラーセラピーでのイベント参加は初めてだったのですが、
いろんな方にお越し頂けてとてもうれしかったです絵文字


あかしパピオス (7)


今回のカラーセラピーはカードと色鉛筆を使いました。

フォーカスしたいことについて色を使って進めていくスタイル。

「いきなり絵を描く訳ではないので、やりやすかった」
「今まで誰にも相談できなくて・・・よかったです」など、お声を頂きました。


あかしパピオス (15) S 顔なし署名


カラーセラピーにもいろんな手法がありますが、私が意識しているのは
「相手を変えるためにどうするか」ではなく、
「状況や相手に対してどのような意識を持ち、視点を向け、対処していくか」
主体性を持って頂くこと

ですので、色鉛筆で描いてもらうという能動的要素も組み込みました。

人のことは変えられませんが、自分の考え方は視点次第で変えられます。

「あの人が変わってくれたらいいのに」
「あの人さえ~だったら・・・」
幸せを他人任せにするのではなく、自分にできることをやって幸せになる 絵文字

この方が断然、近道です絵文字
だって、変えられるのは自分だけだから。


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