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見た目年齢マイナス5才を叶えるレッスン

見た目年齢マイナス5才を叶えるレッスン 

  見た目の年齢と実年齢は異なります。

  ファッションだけでなく、見た目(外見)を若々しく、いきいきと
  マイナス5才を目指すグループレッスン
絵文字


*お顔のエクササイズ

*体のエクササイズ(主に床に座った姿勢で行います)

*心のエクササイズ

*色を使う

*香りを使う

など

1クール6回を予定しています。

1回 90分

基本:2週間ごとに1回 終了:3カ月

詳細は追ってupします