こんにちは。
骨格スタイリスト、優秀賞受賞カラーリストの優希宙輝です。
木を見上げたら、膨らんだつぼみがいっぱいでした。
春はもう、すぐそこですね
今週はアートセラピー講座2本と音楽療法講座に参加してきました。
アートセラピーでは使ったことのない画材を体験。
水彩色えんぴつ
表現することが目的なので
上手になること、作品を仕上げる必要なし。
表現したいことが出せるなら
形を描かなくてもいいし、めっちゃ自由
油彩が用意されてなかったので、クレヨンで塗り固めたのですが、
物足りず、さらに厚く重ね塗り・・・
ただ、色を重ねていく・・・
今までにない経験で気持ちよかった～
もう１本のアートセラピーではコラージュを作成。
コラージュは色やスタイル提案にも便利で、よく作るアイテム。
こちらも重ね貼り。
今は、重ねて表現したい心境みたいです。
音楽療法講座では、東南アジアやアフリカの打楽器、弦楽器に触れ、
素朴な、でも心に響く音に魅了されました。
そんな風に一週間を過ごし、
創作意欲がモリモリと湧いてきました
判断ではなく、五感を使ってリラックスしたり、集中することで
いつもと違う脳が働きます。
音楽や絵画は情操教育にいいと言われますが、大人にとってもお薦め。
忙しい日々の中、自分のために時間を確保して
作ったり、自分の気持ちを表現することで
とらわれがちな思考パターンが変わります。
仕事漬けの方、ストレスが溜まっている方、左脳に偏りがちな方
五感を使って簡単にできることをぜひ、お試し頂きたいです。
ここのところ作ると言えば、ミシンで小物だったのですが、
「もっと他の表現をしたい」と強く感じたので、
画材関連グッズをたくさん購入しました。
みどりっぽい布は割烹着。
油彩など色を使う時に汚れ防止のためにもあると便利
こころの安らぎやリラックス、気分転換は形には見えにくいけど、
いちばん！と言ってもいいくらい大切なもの。
ぜひ、体験して頂きたいので
新メニュー、カラーセラピーに向けて準備中です
あなたの魅力・美しさを大切に
Stellar Garden
ただいまプレオープン価格にて実施中
Stellar Gardenトップページはこちら
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物足りず、さらに厚く重ね塗り・・・
ただ、色を重ねていく・・・
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こちらも重ね貼り。
今は、重ねて表現したい心境みたいです。
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素朴な、でも心に響く音に魅了されました。
そんな風に一週間を過ごし、
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判断ではなく、五感を使ってリラックスしたり、集中することで
いつもと違う脳が働きます。
音楽や絵画は情操教育にいいと言われますが、大人にとってもお薦め。
忙しい日々の中、自分のために時間を確保して
作ったり、自分の気持ちを表現することで
とらわれがちな思考パターンが変わります。
仕事漬けの方、ストレスが溜まっている方、左脳に偏りがちな方
五感を使って簡単にできることをぜひ、お試し頂きたいです。
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